6194 kết quả phù hợp với "bài tập thư giãn"
Tập Yoga thư giãn cùng thú cưng tại Pháp
Người dân thủ đô Paris, Pháp đang tìm kiếm một tăng cường sức khỏe và giảm căng thẳng và mang lại niềm vui sau những giờ làm việc. Một trung tâm yoga tại thành phố này đã có sáng kiến kết hợp độc đáo giữa các bài tập yoga với những thú cưng đáng yêu.
Thư giãn cuối tuần với nhạc Trịnh
Nhạc Trịnh không chỉ đòi hỏi chất giọng, mà ngay cả cách chơi nhạc cũng hết sức độc đáo. Với những người chơi nhạc Trịnh, dù có biểu diễn nhiều năm, nhưng việc tập dượt trước khi biểu diễn là điều rất cần thiết.
Mẹo làm đẹp thư giãn cuối tuần
Sau một tuần làm việc vất vả, cuối tuần là cơ hội quý giá để bạn vừa thư giãn với những cuốn sách hay vừa tranh thủ kết hợp làm đẹp với vài mẹo đơn giản, bạn sẽ có một vẻ đẹp căng tràn sức sống và tỏa sáng vào ngày thứ Hai đầu tuần.
Nghiên cứu, học tập bài viết của Tổng Bí thư Nguyễn Phú Trọng
(HanoiTV) - Chiều ngày 22/8/2022, Bộ Ngoại giao tổ chức Hội nghị nghiên cứu, học tập nội dung cuốn sách và một số bài viết của Tổng Bí thư Nguyễn Phú Trọng về “Một số vấn đề lý luận và thực tiễn về chủ nghĩa xã hội và con đường đi lên chủ nghĩa xã hội của Việt Nam”.
Cuối tuần thư giãn với rạp chiếu phim
Sau một tuần làm việc và học tập vất vả, đi xem phim ngoài rạp cũng là cách để những người trẻ có thêm kiến thức về điện ảnh và tiếp thêm năng lượng cho một tuần làm việc mới.
Biến phòng tắm thành spa thư giãn tại nhà
(HanoiTV) - Phòng tắm là nơi riêng tư lý tưởng của các thành viên trong gia đình, là nơi có thể trút bỏ hết những bộn bề của cuộc sống để đắm chìm vào không gian thư giãn, bình yên. Bạn hoàn toàn có thể biến phòng tắm của gia đình thành một spa thu nhỏ, hãy tham khảo những giải pháp dưới đây.
Biến phòng tắm thành spa thư giãn tại nhà
(HanoiTV) - Phòng tắm là nơi riêng tư lý tưởng của các thành viên trong gia đình, là nơi có thể trút bỏ hết những bộn bề của cuộc sống để đắm chìm vào không gian thư giãn, bình yên. Bạn hoàn toàn có thể biến phòng tắm của gia đình thành một spa thu nhỏ, hãy tham khảo những giải pháp dưới đây.
Thư giãn ngắm hoàng hôn trên đỉnh núi Nha Trang
<p><span>Chương trình “Radio 4 teen”được phát sóng vào lúc 15h30, thứ hai, thứ tư, thứ sáu và chủ nhật hàng tuần trên tần số 90MHz của Đài PT&TH Hà Nội. Mọi đóng góp và chia sẻ của các bạn học sinh xin gửi về địa chỉ email: Radio4teen.hn@gmail.com.</span></p>
Hồ điều hòa - Nơi thư giãn lý tưởng ngày nắng nóng
Hà Nội đang trải qua những ngày nắng nóng của mùa hè, để tiết kiệm điện phục vụ cho sản xuất và kinh doanh dịch vụ, nhiều khu vực trong nội thành đã phải cắt điện luân phiên. Khi đó, những công viên, vườn hoa, khu vực hồ nước trở thành không gian lý tưởng để người già, trẻ em và người lao động vui chơi, thư giãn và hóng mát.
Thư giãn cuối tuần với trải nghiệm làm gốm thủ công
Sau những ngày bận rộn, chạy đua cùng deadline, ngày cuối tuần chắc hẳn ai cũng cần những giây phút thư giãn. Ngoài các hoạt động vui chơi giải trí quen thuộc, những ai thích sự mới lạ và khám phá có thể thư giãn với trải nghiệm làm gốm thủ công.
Công viên bỏ hoang trong khi dân thiếu chỗ thư giãn
Trong khi người dân Hà Nội đang thiếu không gian công cộng, nơi vui chơi, công viên Phùng Khoang lại gần như bị bỏ hoang giữa khu dân cư đông đúc.
Cải tạo hồ Nam Đồng thành không gian thư giãn lý tưởng
Hồ Nam Đồng sau khi được cải tạo đã trở thành không gian xanh - sạch - đẹp. Không chỉ là nơi thư giãn, rèn luyện thể chất lý tưởng cho mọi người, nơi đây còn là lá phổi xanh trong lành, nâng cao chất lượng sống cho nhân dân trong khu vực.
Thư giãn cuối tuần với nhạc Trịnh | Nhịp sống Hà Nội | 27/8/2023
Dù đã đi diễn nhiều nơi, song cứ mỗi cuối tuần, nhóm nhạc 'Trịnh xưa' lại hẹn nhau để tập dượt, bởi nhạc Trịnh luôn khắt khe trong cách thể hiện và chơi nhạc.
Bí thư Thành ủy Hà Nội: Chưa xem xét giãn cách toàn Thành phố
(HanoiTV) - Ngày 24-5, trả lời báo chí về việc có hay không việc sẽ thực hiện giãn cách toàn thành phố để phòng, chống Covid-19, Ủy viên Bộ Chính trị, Bí thư Thành ủy Đinh Tiến Dũng khẳng định, thành phố chưa xem xét phương án này ở thời điểm hiện tại.
‘Ai là chưởng lễ’ - tập 5: Bài học
Không chịu nổi việc Phú ông mê tín, đưa lão thày cúng về nhà, vợ Phú ông đã quyết định dạy cho cả hai một bài học nhớ đời. Mời các bạn đón xem tập 5 của bộ phim 'Ai là chưởng lễ', phát sóng lúc 13h ngày 13/2 trên kênh 1 - Truyền hình Hà Nội.
Bài tập thể dục | Chuyện quanh ta | tập 100 | 22/08/2023
Bỏ cả cửa hàng và lấy cớ tập thể dục, Bình cùng ông Long đi tìm hiểu mục đích câu chuyện tung tin của Hoài và chị cô ta về bạn trai cũ của Minh.
Bí thư Hà Nội: 15 ngày giãn cách thứ hai có ý nghĩa quyết định
(HanoiTV) - Bí thư Thành ủy Hà Nội nhấn mạnh, nhiệm vụ cấp bách của cả hệ thống chính trị và toàn thể người dân lúc này là chấp hành nghiêm nguyên tắc "người cách ly với người," "gia đình cách ly với gia đình."
Sân bay đầu tiên trên thế giới dùng lợn để giúp hành khách thư giãn
(HanoiTV) - Để giúp các hành khách thư giãn trước chuyến bay, sân bay San Francisco của Mỹ đã sử dụng một chú lợn với trang phục phi công. Hành động này còn kêu gọi ngăn chặn bạo hành động vật
‘Ngọn lửa hờn ghen’ - tập 21: Lật bài ngửa
Không còn lợi dụng được lẫn nhau, Pon và On đã "lật bài ngửa". Trước những bằng chứng và điều kiện mà Pon đưa ra, On có dễ dàng đáp ứng? Mời các bạn đón xem tập 21 của bộ phim 'Ngọn lửa hờn ghen', phát sóng lúc 12h ngày 07/12 trên kênh 1 - Truyền hình Hà Nội.
‘Thanh xuân không sợ hãi’ tập 11: Ngả bài
Dù A Sam tự nhận mình là Thập Diệp nhưng Nhạc Phương không vì thế mà bị đánh lừa. Anh dễ dàng nhận ra Thiên Thạc mới chính là Thập Diệp thật sự. Thậm chí, việc các nhà báo tìm ra tung tích của Thập Diệp cũng chính là do Nhạc Phương đứng sau chỉ đạo. Tập tiếp theo của bộ phim “Thanh xuân không sợ hãi” sẽ được phát sóng lúc 12h kênh 1 Truyền hình Hà Nội ngày 19/02/2023.
Bài tập đơn giản để định hình lại mũi
(HanoiTV) - Rất nhiều người đã chi số tiền khủng khiếp cho phẫu thuật thẩm mỹ để có được một chiếc mũi “hoàn hảo”. Những khoản rất tốn kém và có thể dẫn đến những biến chứng không mong muốn. Thật không may, rất ít người biết rằng họ có thể thay đổi hình dạng và độ dài của mũi bằng những bài tập rất đơn giản, mà không cần đến bàn phẫu thuật.
Những bài tập giúp trẻ hơn và giảm cân
(HanoiTV) - Để có sức khỏe dẻo dai, khỏe mạnh, trẻ lâu và nhất là giảm cân, không cần phải đến phòng tập GYM với những bài tập mạnh mẽ, chỉ cần chúng ta có ý thức để làm những hành động đơn giản sau đây cũng đủ để đạt được mong muốn.
‘Báu vật của cha’ – tập 22: Ung thư
Ông Phòng bị ung thư dạ dày. Cả cuộc đời chăm lo cho các con nhưng khi ông Phòng nằm viện lại tủi thân vô cùng vì cả ba đứa con đều không đến thăm. Đối diện căn bệnh quái ác này, ông sẽ phải làm gì với các con mình? Mời các bạn đón xem tập 22 của bộ phim 'Báu vật của cha', phát sóng lúc 13h ngày 24/11 trên kênh 1 - Truyền hình Hà Nội.
‘Ngọn lửa hờn ghen’ - tập 30: Bức thư
Xem lại di vật của mẹ, Phi Phi thấy bức thư mẹ gửi cho người anh trai cùng mẹ khác cha của cô... và cô đã đi tìm anh. Mời các bạn đón xem tập 30 của bộ phim 'Ngọn lửa hờn ghen', phát sóng lúc 12h ngày 16/12 trên kênh 1 - Truyền hình Hà Nội.
Ra mắt sách về bài viết của Tổng Bí thư Nguyễn Phú Trọng
(HanoiTV) - Chiều 16-11, tại Hà Nội, Ban Tuyên giáo Trung ương, Nhà xuất bản Chính trị quốc gia Sự thật tổ chức lễ ra mắt cuốn sách “Một số vấn đề lý luận và thực tiễn về chủ nghĩa xã hội và con đường đi lên chủ nghĩa xã hội ở Việt Nam - Dư luận trong nước và quốc tế về bài viết của Tổng Bí thư Nguyễn Phú Trọng”.
Nam Thư hét lên vì Trần Anh Huy dở bài cũ tán tỉnh
(HanoiTV) - Trần Anh Huy gây bất ngờ với Nam Thư khi tuyên bố: anh đã thích MiDu.
‘Cuộc chiến thượng lưu’ phần 3 – tập 14: Lật bài
Su-ryeon ra tay với bộ trưởng, mọi kế hoạch của Joo Dan-tae bị đổ bể. Su-ryeon quyết định lật bài ngửa với Joo Dan-tae. Đón xem tập 14 của bộ phim "Cuộc chiến thượng lưu" phần 3, phát sóng vào lúc 20h ngày 14/08 trên kênh 1 - Truyền hình Hà Nội.
Trung Quốc giảm bài tập về nhà cho học sinh
Bộ Giáo dục Trung Quốc thông báo đang thực hiện chiến dịch nhằm giải quyết các vấn đề, trong đó có việc giao quá nhiều bài tập về nhà cho học sinh và bắt nạt học đường, như một phần trong nỗ lực nâng cao sức khỏe tinh thần cho học sinh.
Bí thư Thành ủy Hà Nội : Gương mẫu thực hiện Lời kêu gọi của Tổng Bí thư, siết chặt kỷ luật giãn cách xã hội
(HanoiTV) - "Đây là lúc hệ thống chính trị từ thành phố xuống cơ sở và toàn thể nhân dân Thủ đô phải nêu cao tinh thần gương mẫu thực hiện thật tốt Lời kêu gọi của Tổng Bí thư Nguyễn Phú Trọng, siết chặt kỷ luật giãn cách xã hội, tận dụng tối đa "thời gian vàng" để đẩy lùi dịch bệnh" Bí thư Thành ủy Hà Nội Đinh Tiến Dũng cho biết.
Tổng Bí thư hội đàm với Tổng Bí thư, Chủ tịch Trung Quốc Tập Cận Bình
Chiều 31/10, tại Đại Lễ đường Nhân dân, ngay sau Lễ đón chính thức, Tổng Bí thư Nguyễn Phú Trọng đã hội đàm với Tổng Bí thư, Chủ tịch Trung Quốc Tập Cận Bình.
‘Em, Tình yêu của anh’ tập 4: Bài học thích đáng
Đã ăn bám, lợi dụng còn không quên thói khinh thường, hạ nhục người khác, vợ Pông đã phải nhận một bài học thích đáng. Không nhân nhượng, Bợ đánh vợ Pông vì giẫm lên bánh của cô. Mời quý vị đón xem tập 4 của bộ phim "Em, Tình yêu của anh", phát sóng lúc 12h ngày 15/09 trên kênh 1 - Truyền hình Hà Nội.
Cách làm vai thon gọn từ những bài tập đơn giản
(HanoiTV) - Muốn cải thiện bờ vai kém duyên, các nàng hãy lưu ngay những bài tập thể dục dễ làm bên dưới.
Hoài Đức: Tập trung nguồn lực, đảm bảo giãn cách tại các chợ dân sinh
(HanoiTV) - Công tác phòng dịch, đảm bảo giãn cách tại các chợ dân sinh được lực lượng chức năng huyện Hoài Đức (Hà Nội) thực hiện nghiêm túc nhằm hạn chế tối đa nguy cơ lây nhiễm dịch Covid-19 trên địa bàn.
Toàn văn bài phát biểu của Tổng Bí thư tại Hội nghị Trung ương 5
(HanoiTV) - Sáng 4/5, Hội nghị lần thứ năm Ban Chấp hành Trung ương Đảng khóa XIII đã khai mạc trọng thể tại Thủ đô Hà Nội. Tổng Bí thư Nguyễn Phú Trọng chủ trì, phát biểu khai mạc hội nghị. HanoiTV xin trân trọng giới thiệu toàn văn bài phát biểu của Tổng Bí thư Nguyễn Phú Trọng.
Bí thư Thành uỷ tiếp chủ tịch tập đoàn Lotte
Chiều ngày 22/9, trong buổi tiếp và làm việc với chủ tịch tập đoàn Lotte Shin Dong-Bin, Bí thư Thành ủy Hà Nội Đinh Tiến Dũng bày tỏ mong muốn về việc tiếp tục phát triển mối quan hệ hợp tác với tập đoàn Lotte tại một số địa phương tiềm năng của Hà Nội.
Học tập, tuyên truyền cuốn sách của Tổng Bí thư
Hàm chứa những giá trị quan trọng về lý luận và thực tiễn, tác phẩm "Kiên quyết, kiên trì đấu tranh phòng, chống tham nhũng, tiêu cực, góp phần xây dựng Đảng và Nhà nước ta ngày càng trong sạch, vững mạnh" của Tổng Bí thư Nguyễn Phú Trọng đang được cấp ủy Đảng, chính quyền các cấp, các hội, đoàn thể ở thành phố Hà Nội tìm hiểu, học tập, tạo thành đợt sinh hoạt chính trị, tư tưởng sâu rộng.
Bí thư Thành ủy Hà Nội: Cấp giấy đi đường nhanh, gọn, giãn cách triệt để trong “vùng đỏ”
(HanoiTV) - Trao đổi về việc thực hiện cấp giấy đi đường và kiểm soát theo phân vùng chống dịch từ ngày 6-9, Bí thư Thành ủy Đinh Tiến Dũng cho biết, Thành phố đã chỉ đạo Công an Hà Nội hướng dẫn, tổ chức cấp giấy đi đường cho tổ chức, doanh nghiệp và cá nhân đúng quy định, nhanh, gọn, thuận tiện, bảo đảm thực hiện giãn cách triệt để trong “vùng đỏ”.
Nghệ sĩ luyện tập chương trình nghệ thuật 'Bài ca dâng Bác'
Chương trình nghệ thuật chính luận mừng kỷ niệm 133 năm ngày sinh Chủ tịch Hồ Chí Minh sẽ được truyền hình trực tiếp trên kênh 1, kênh 2 và các nền tảng số của Đài Hà Nội vào 20h ngày 17/5/2023, quy tụ nhiều gương mặt nghệ sĩ tham gia trình diễn. Những ngày này các nghệ sĩ đang hăng say luyện tập các tiết mục của chương trình.
Những bài tập giúp lấy lại vóc dáng eo thon sau Tết
Trong những ngày Tết, bạn rất dễ tăng cân vì những bữa tiệc tùng, gặp gỡ đầu xuân. Để có thể lấy lại vóc dáng thon gọn, săn chắc, chúng ta hãy chủ động lên kế hoạch giảm cân sau Tết. Dưới đây là các bài tập cấp tốc giúp sở hữu eo thon dáng đẹp mà bạn có thể áp dụng ngay.
Thư của cha | Chuyện quanh ta | tập 234 | 18/11/2023
Bà Thúy muốn ép Thắng phải học về trà để theo nghề của gia đình, nhưng có dạy thế nào Thắng cũng học không vào đầu. Cho đến khi ông Thành viết thư gửi về nhà mọi người mới hiểu được tâm tư của ông. Mặc dù ông không còn đủ sức khỏe lo cho cửa hàng, nhưng cũng không bắt ép các con phải theo nghề của gia đình.
Thư viện được đầu tư thiết bị học tập hiện đại
Trong 3 năm trở lại đây, Thư viện Học viện Ngoại giao đã được cải tạo, mở rộng diện tích, gồm 5 phòng đọc với tổng diện tích 739m2 và 1 kho lưu trữ rộng 500m2. Điểm đặc biệt đầu tiên ở đây chính là có nhiều phòng đọc được Đại sứ quán các đối tác nước ngoài như Trung Quốc, Hoa Kỳ, Pháp, Australia tài trợ sách và trang thiết bị, máy tính nối mạng phục vụ truy cập internet và tra cứu tài liệu,..
‘Khánh Dư Niên’ tập 1: Tiểu thiếu gia phủ Thượng thư
Phạm Nhàn lớn lên trong phủ Thượng thư Phạm Kiến, thân thế bí ẩn. Cậu bé được mẫu thân của Phạm Kiến nuôi nấng, dạy dỗ. Phạm Nhàn tuổi nhỏ hiếu động, gây không ít rắc rối ở phủ Thượng thư. Lớn hơn một chút, Phạm Kiến mời lão sư về dạy dỗ cho cậu bé. Tập đầu tiên của bộ phim “Khánh Dư Niên” sẽ được phát sóng lúc 20h kênh 1 Truyền hình Hà Nội ngày 01/04/2023.
Bí thư Thành ủy tiếp các tập đoàn, doanh nghiệp lớn
(HanoiTV) - Chiều 19/01, Bí thư Thành ủy Vương Đình Huệ đã dành thời gian tiếp và làm việc với Chủ tịch Công ty TNHH Gamuda Land Việt Nam - ông Cheong Ho Kuan và Đoàn doanh nghiệp FDI lớn trong lĩnh vực công nghệ cao.
5 bài tập tại nhà giúp nam giới có thân hình săn chắc
(HanoiTV) - Nam giới luyện tập chăm chỉ và đúng cách sẽ cải thiện vóc dáng đáng kể.
Yêu cầu không giao bài tập về nhà cho học sinh lớp 1
(HanoiTV) - Ngày 5/10, Bộ Giáo dục và Đào tạo gửi công văn đến các Sở Giáo dục và Đào tạo về việc xây dựng kế hoạch giáo dục thực hiện chương trình lớp 1 hợp lý, không gây quá tải cho học sinh.
Tập đọc 5. Bài: Trí dũng song toàn (20h30 ngày 21/3/2020)
Tập đọc 5. Bài: Trí dũng song toàn || Giáo viên: Phùng Thị Thu Hòa || Trường Tiểu học Thăng Long
Bức thư của bố | Chuyện quanh ta | tập 87 | 15/08/2023
Đau buồn vì chuyện tình cảm với Đạm, Thanh uống say say bí tỉ. Bà Lan nhìn con như đứt từng khúc ruột.
Tập thể thao lúc trẻ giúp tăng khả năng phòng ung thư
Một nghiên cứu lớn vừa được đăng tải trên Tạp chí y học thể thao Anh quốc cho thấy, sức khỏe của hệ tim mạch và hô hấp (cardiorespiratory fitness - CRF) lúc còn trẻ giúp phòng nhiều loại ung thư lúc về già.
Tổng thư ký LHQ lên án hành động 'trừng phạt tập thể'
Tổng thư ký Liên hợp quốc Antonio Guterres hôm 15/1 đã lên án hành động "trừng phạt tập thể" nhằm vào người Palestine, đồng thời nhấn mạnh sự cần thiết của một lệnh ngừng bắn nhân đạo tại vùng lãnh thổ này.
Tổng Bí thư Nguyễn Phú Trọng gửi Điện cảm ơn Tổng Bí thư, Chủ tịch Trung Quốc Tập Cận Bình
Nhận lời mời của Tổng Bí thư, Chủ tịch Trung Quốc Tập Cận Bình, Tổng Bí thư Nguyễn Phú Trọng đã thăm chính thức nước Cộng hòa Nhân dân Trung Hoa từ ngày 30/10 - 1/11/2022. Kết thúc chuyến thăm, Tổng Bí thư Nguyễn Phú Trọng đã gửi Điện cảm ơn Tổng Bí thư, Chủ tịch Trung Quốc Tập Cận Bình.